Kiwi verde

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Que su tamaño no te engañe, está repleto de nutrientes. Los kiwis no solo están buenísimos ¡saborearlos es una deliciosa manera de cuidarte! Rico en antioxidantes.

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Kiwi verde

El kiwi verde es una fruta originaria de china, pero es Nueva Zelanda la que le aporto el nombre del ave que ejerce como símbolo de su país. Se empezó cultivar en España a partir de los años 80, concretamente en Galicia y la zona del cantábrico.
Es una fruta de color pardo, cubierta por minúsculas vellosidades, su interior es de color verde con pequeñas semillas negras.
El kiwi contiene una gran cantidad de vitamina C (el triple que un limón) y de bajo aporte calórico. Es una fuente natural de acido fólico. Su alto contenido en actinidina, ayuda a facilitar la digestión y combate el estreñimiento. Tiene un bajo índice glucémico lo que la hace apropiada para diabéticos.
De mayo a diciembre lo consumimos de Nueva Zelanda, de diciembre a mayo consumimos kiwi español. El kiwi es fácil de consumir, prueba a cortarlos por la mitad y comerlos con cucharilla.

Peso 1 kg

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