Frutos secos

Los frutos secos, son frutos caracterizados por la poca presencia de agua en su composición. Estos son ricos en proteínas y grasas buenas, lo que hace que proporcionen suficiente energía a nuestro cuerpo para nuestras actividades diarias. Lo recomendable es tomarlos en porciones a media mañana o para la merienda. Los frutos secos podemos encontrarlos en distintas presentaciones: deshidratados, crudos, tostados o fritos…

Mostrando todos los resultados 2

Ir arriba
× ¿Cómo puedo ayudarte?